小炒千岛湖鱼头东坡豆腐开胃空心菜蒜
科学抗白北京中科技术精湛 http://www.bdfyy999.com/bdf/zhongkezhuanti/102406.html鹿岛湖鱼头砧板:鹿岛湖有机鱼头g宰杀,切块,用清水清洗血水,用葱姜水30g,酒酿20g,山椒水15g,生粉10g,盐5g,味精8g拌匀,腌制15分钟1.在蒸锅中加入30克咸鱼,蒸至煮8分钟将20克色拉油放入锅中加热,将10克绿色、红色和新鲜胡椒各加热,将5克芝麻油放入锅中放在鱼头上自制酱油:20g锅中的植物油,5g热炒大蒜和5g姜,45g黄油,15g豆浆,10g海鲜酱,10g蒸鱼酱油,30g黄酒和5g糖。东坡豆腐原料:白玉老豆腐1盒,腊肉40克,鸡蛋1个,两个金椒50克,红小米椒20克,花椒10克调料:A(粗姜、蒜米、豆泡椒各15克,糊辣18克)、B(味精3克,鸡粉6克,白糖2克)、二汤克、麻子椒油15克制作方法:(1)将白玉老豆腐切成三角片;去掉半个蛋清(2)将蛋液挂在豆腐上,放在煎锅里煎,用筷子来回翻动,煎至两面金黄,撒少许盐,放锅里保存;咸肉提前煎好(3)锅中锅底油烧热,A锅油炒熟,A锅油分两汤加热,B锅调味,B锅煮开,用米饭滤去渣,再加入腊肉、炒豆腐,1/3两金辣椒依次炒熟(4)锅底用油烧热,加入剩下的两条金条辣椒、小米辣、藤椒油翻炒,倒入豆腐,放上青椒,上桌开胃菜原料:克空心尖,克小青椒,20克大蒜,15克小红辣椒,毫升蒸鱼酱油,40毫升保宁醋,5毫升东谷新鲜酱油,10克糖:1。白菜尖冲洗干净..在沸水锅中快速焯水..沥干后堆成一盘菜蒜蓉肥肠鸡原料:土鸡克,肥肠克,仅蒜蓉克,青椒块,红椒块各克调料:一份配料(山椒粉、八角、草果、桂皮、茴香各2g)香油13g、花椒20g、美容鲜汁、干椒、豆瓣各10g、泡椒60g、料酒5g、植物油、鲜汤各g制作:1,土鸡宰杀干净,切块;肥肠切滚刀;只洗蒜头加入A、干辣椒、豆瓣菜、泡椒、料酒、麻油3g、鲜汁、鲜汤煮沸,加入独蒜,煨20分钟3.再放油锅,炒青,红辣椒,放入容器底部,然后放入煮熟的肥肠,鸡肉,锅前撒鲜辣椒,撒芝麻油10克.. |
转载请注明地址:http://www.qingmazia.com/tmzzz/10847.html
- 上一篇文章: 听见你,温暖你丨救火骑士龙麻子身为中
- 下一篇文章: 没有了