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现在的环境污染比较严重,再加上有些人经常抽烟,导致肺部健康越来越差,肺病也就成为了现代人较为普遍的慢性病。

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肺病的“死对头”被发现了,平时使劲吃,或排出肺毒,身体更健康!

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荸荠

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荸荠又叫马蹄,是生活中比较常见的一种水果。

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具有很好的清热化痰、生津开胃的功效。

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因此,肺不好的人平时适当的吃一些荸荠,或排出肺毒,身体更健康。

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番石榴

番石榴是一种营养价值很高的南方水果,其中的维生素C含量特高。

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具有清肺解毒,化痰止咳的功效。

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而且其中的营养还能抵御吸烟对肺部的毒害,能够帮助清除肺部的毒素,可以说是肺病的死对头了,不妨多吃。

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百合干

百合干具有一定的清热润肺的作用,而且其中还含有丰富的营养物质。

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经常吸烟的人,如果呼吸道不顺畅的话,可以用百合泡水喝,具有一定的缓解肺病的功效,可以说是肺病的死对头了。

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平时多吃,或排出肺毒,身体更健康。

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柚子

柚子性味甘寒,有止咳平喘、清热化痰的功效。

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柚子中含有的粗纤维、维生素可以健胃清肠。

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其中含有的无机盐和蛋白质可以为身体补充能量,提高免疫力,促进肺部毒素排出,有润肺利湿的功效。

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