学习节气文化，传承中华文明。

嗨，亲爱的小朋友们大家好，

欢迎收听中国文化节气，

我是你们的好朋友羿欢姐姐，

本期我们要一起学习的节气是——立春。

一年之计在于春，

立春，中国二十四节气之一，

又名立春节、正月节、岁节、岁旦等。

立，是“开始”之意；春，代表着温暖、生长。

上古“斗柄指向法”，以北斗星斗柄指向寅位时为立春。

现行的“定气法”划分节气，

以太阳到达黄经°时为立春。

干支纪元，以立春为岁首，

立春意味着新的一个轮回已开启，

乃万物起始、一切更生之义也。

秦汉以前，礼俗所重的不是阴历一月初一，而是立春日。

重大的拜神祭祖、纳福祈年、

驱邪攘灾、除旧布新、迎春和农耕庆典等

均安排在立春日及其前后几天举行，

这一系列的节庆活动不仅构成了对于春天节庆的仪式感，

而且它的民俗功能也一直遗存至今。

节气风俗

立春祭

在古老传统节日里，拜神、祭祖、庆典是做节的一大主题，

任何一个古老传统节日均具有浓厚的节日祭祀的色彩，

并具有一套或简单、或繁复的祭祀礼仪。

古时在许多地区，立春要祭祀祖先。

如广东《新安县志》载：“民间以是日有事于祖祠”。

现今立春日迎春虽不如从前隆重，

但立春这天寄托着人们的希望，仍有一些民俗遗存，

各地仍会有一些特殊的方式来迎接立春，

比如“打春”、“咬春”、挂风车、踏青等。

迎春

迎春是立春的重要活动，事先必须做好准备，

进行预演，俗称演春。

然后才能在立春那天正式迎春。

迎春是在立春前一日进行的，

目的是把春天和句芒神(春神)接回来。

立春后，人们在春暖花开的日子里，

喜欢外出游春，俗称出城探春、踏春，

这也是春游的主要形式。

贴“春”字

古人在立春日多贴“宜春”二字。

后来渐渐发展为春联，

表达了中国劳动人民一种辟邪除灾、迎祥纳福的美好愿望。

饮食文化

春盘

春盘是立春饮食风俗之一，主要是蔬菜，取生菜、瓜果、饼、糖放盘中为春盘（或拼成盘）馈送亲友或自食，取迎春之意。

盘里主要有：果品、蔬菜、糖果、饼、饵五种。

蔬菜主要有：豆芽、萝卜、韭菜、菠菜、生菜、豆子、鸡蛋、土豆丝。

杜甫《立春》：“春日春盘细生菜，忽忆两京梅发时。”

田艾籺

田艾籺是春季常见的时令食品。

在开春时节，万物复苏，草长莺飞，

正是春耕的田野上田艾生长的全盛时期。

田艾约10厘米高，叶子是粉绿色的，

花朵白中间绿，全身长满绒毛。

据《食物本草》里介绍，

田艾具有祛湿，暖胃，清肠等功效。

田艾籺也是拜神的节令贡品，祈祷风调雨顺。

春饼

春饼是面粉烙制的薄饼，一般要卷菜而食。

最早，春饼与菜放在一个盘子里，成为“春盘”。

宋《岁时广记》引唐《四时宝镜》载：

“立春日食萝菔、春饼、生菜，号春盘。”

春卷（春蚕）

《岁时广记》：“京师富贵人家造面蚕，名曰‘探官蚕’。”

又因立春日做此，故又称“探春蚕”。

咬春（吃萝卜）

明《酌中志》：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰‘咬春’。”

一元复始，春回大地，

从这个季节开始，

我们又充满面对一切的力量，

小朋友们也要珍惜时间，

寸金难买寸光阴，

努力学习，让每一天都值得期待。

今年的这个春天或许有一点特殊，

一场突如其来的疫情阻挡了人们回家的脚步，

黯淡了城市原本的繁华。

但是没有一个冬天不能逾越，

也没有一个春天不会到来，

请相信疫情终将过去，

春暖花开时节所有美好必将如约而至。

好了，本期节目就到这里，我们下期再见！

片头配音嘉宾——悟空

四岁幼儿园小班

喜欢唱歌、跳舞、表演

性格开朗活力无限

对未知永远充满着无限热情

你愿意与我成为好朋友吗？

策划/编辑：王羿欢

配音：王羿欢

指导教师：李赢

图片来源网络

特别感谢：音频中少儿民谣部分来自宝宝巴士